老獅說是誰？掌握短影音時代的自媒體課程教練團隊
在這個資訊以秒更新、流量稍縱即逝的短影音時代，「老獅說」是一個為個人品牌而生的短影音陪跑教練團隊。
我們相信，短影音不只是拍得漂亮，更重要的是「拍得對、說得準、放得巧」——只有真正講好故事、踩準節奏，內容才能打動人心、讓觀眾記住你、信任你，最終轉換為品牌價值與實際收入。
老獅說誕生的初衷，就是想幫助更多創作者、自由工作者、自媒體經營者，突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的三大關卡，用短影音這個最有力的內容媒介，快速建立信任感、放大影響力、甚至開啟個人變現之路。
不管你是剛開始經營的0粉創作者，還是卡在瓶頸的經營型KOL／自媒體主，又或是正在轉型做線上課程、接案、數位產品販售的品牌經營者，老獅說都能提供：
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由淺入深的課程設計（從腳本、拍攝、剪輯到平臺邏輯）
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小班實戰操作與一對一精準調整
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課後陪跑社群與顧問級諮詢支援
我們不做空泛激勵，只教真正有效的方法。
老獅說不是一門課，而是一段創作者養成的旅程。我們希望陪你走過從「沒自信」到「能變現」的每一個轉捩點。
圖說：「老獅說」實體跟線上教學課，有幾百位學生參加，學習如何掌握短影音。
為什麼選擇「老獅說」？三大關鍵，讓企業短影音穩定出圈、創造績效
在短影音爆發的當下，市場上教學資源充斥，卻鮮少有團隊能真正結合策略思維、內容實戰與商業成果。這正是「老獅說」與眾不同的原因。
我們不是影音製作公司，也不只是拍片教練，而是專為品牌量身打造的影音成效顧問團隊。選擇我們，代表你選擇一條清晰、有方向的影音行銷升級路徑。
1️⃣ 第一線實戰團隊，來自品牌操作現場
我們的講師與顧問，背景涵蓋品牌策略、社群經營、短影音內容創作、業績轉化等關鍵環節，不是紙上談兵，而是長期深耕市場的操盤者。
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不只教你怎麼拍，更知道什麼該拍、為何這樣拍。
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所有建議皆基於實測經驗，不是理論輸出，是成果複製。
2️⃣ 一條龍執行方案，從定位到變現不落空
我們理解，每個品牌所處的階段不同：有些正在建立聲量，有些要強化轉單，有些需要團隊升級內部能力。
因此老獅說提供模組化＋客製化的解決方案：
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企業內訓與品牌陪跑顧問
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短影音腳本策略與數據分析
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全流程代操（企劃＋拍攝＋剪輯＋發布＋優化）
無論你要培養團隊還是要直接出成效，我們都能依目標靈活搭配。
3️⃣ 成效導向內容，結合品牌靈魂與平臺節奏
短影音不是單靠流量堆疊，更不是千篇一律的抖音風格。我們幫助品牌釐清：
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你的內容要傳遞什麼信念？
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你的受眾在平臺上怎麼消費資訊？
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數據如何持續優化內容與投資報酬？
我們重視風格統一性、節奏掌握與受眾互動深度，並以數據回饋持續迭代，不讓影片只是「被看見」，而是能真正創造商業價值與品牌記憶點。
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。
老獅說的四大核心服務：
讓短影音成為你品牌突圍與轉換的引擎
我們從教學、策略、顧問到代操，全面提供影音時代下品牌必備的內容武器。不論你是剛起步的個人品牌經營者，還是希望團隊升級短影音戰力的企業，我們都有系統化方案協助你快速上手、穩定發聲、精準轉換。
📚 個人品牌課程 × 自媒體短影音教學
從0到1，打造可被看見的個人品牌影像力
適合對象：
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創業者、斜槓職人、自媒體經營者
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想用內容打造專業形象與變現機會的人
課程形式：
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線上影音課程、實體講座、虛實整合密集營
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提供講義＋案例解析＋現場練拍實作
課程內容包含：
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自媒體商業模式設計
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品牌人設設定與受眾定位
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腳本企劃與語言節奏設計
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手機拍攝技巧、Reels／抖音剪輯術
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各大平臺演算法攻略與內容佈局策略
課程特色：
零基礎也能拍出高觸及影片，一步步陪你從創作者→個人品牌經營者
🏢 商業短影音企業內訓
強化團隊短影音實戰力，打造企業內容自產體系
適合對象：
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企業行銷部門、公部門、教育訓練單位、連鎖品牌總部
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希望培養團隊影音產能、降低代操成本者
訓練模式：
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客製化企業專屬內訓方案
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可搭配部門目標與品牌風格設計內容
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現場實作＋專屬教材
訓練重點：
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如何設定品牌風格與影音主軸
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團隊分工與拍攝 SOP 建立
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實拍實剪演練，結訓後即可內部產製內容
訓練效益：
強化內部產製能力，不再依賴外包，創造更一致且有機的品牌聲量
🧠 短影音顧問服務（策略＋陪跑）
品牌沒方向？我們幫你定策略、陪你走轉型路
適合對象：
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有品牌／帳號但卡關的創作者或團隊
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想做內容但缺乏方向與節奏管理者
顧問內容：
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品牌定位分析、受眾輪廓建構
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內容選題與腳本風格制定
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週期性內容排程與主題規劃
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成效數據回顧與優化建議
服務模式：
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月顧問制（1v1／企業顧問）＋定期共創會議
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可加入帳號陪跑、編輯會議、腳本審核流程
特色：
我們不只是幫你拍影片，而是建立一套能持續說對話的內容架構與產製節奏
🎬 短影音項目代操｜交給我們，一站到位
內容想做但沒時間？我們幫你搞定所有繁瑣細節
適合對象：
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忙碌的老闆／品牌主／行銷主管
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新品牌要快速打開市場聲量者
服務內容：
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一站式代操：腳本撰寫、拍攝執行、剪輯調色、文案撰寫、發布與成效追蹤
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客製化風格設計，確保品牌一致性與辨識度
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各平臺格式調整，適配抖音、Reels、YouTube Shorts 等主流平臺
執行優勢：
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結合數據回饋與市場趨勢調整內容
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提供每月成效報告，讓你看見互動成長與轉換成果
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彈性合作期，適合專案推廣或長期品牌陪跑
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。
邀約演講案例分享
醫師不是為了紅，而是為了「被記得」
在與許多醫療專業人士合作的過程中，我們深刻體會到：
醫師經營自媒體，不是為了成名，而是為了讓患者記得「我是誰」。
這正是老獅說持續推動自媒體課程、個人品牌課程的初衷與價值。
📌 專業場域邀約實績
近期，老獅說受邀參與《白袍人生學院》年會，與現場超過 100 位執業醫師進行交流，分享主題為：
〈醫師如何經營個人品牌與自媒體〉
—— 從信任出發，而非流量導向的短影音策略
這不只是單向的演講，而是一場真正的雙向對話。我們深入探討專業人士在自媒體經營上的五大常見盲點：
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排斥心理：「我只想當好醫師，社群不是我的事」
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內容困境：「我不會拍／沒內容／講話不自然」
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角色誤解：「我不想當網紅，也不想露臉」
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成效焦慮：「影片沒人看，是不是代表沒價值？」
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變現迷思：「我不想硬推療程，但做這些內容到底為了什麼？」
🧠 我們的回應與陪伴策略
我們分享一個核心觀念：「真正有價值的內容，是讓專業被理解，而不是被掩蓋。」
醫師每天對患者說的話，就是最自然的內容來源。當這些語言被轉化成影片或貼文，就已經在建立個人品牌的信任基礎。
曾有一位醫師學生，在完全沒有社群經營經驗的情況下，從參與我們的課程開始，逐步建立穩定的內容節奏。最終，不僅打造出屬於自己的專業形象，也成功開立診所並穩定經營，如今已是地區內備受信賴的代表人物之一。
🌱 老獅說能帶給專業領域什麼？
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一套系統化自媒體課程與陪跑模式，不讓專業者迷失在短影音浪潮中
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教你如何「不當網紅」也能讓內容自然被看見
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協助你從專業工作者 → 被記住的人 → 品牌代表人物
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。
來自保險業現場的迴響：學會影片，不是為了紅，是為了被理解
拍產品不如拍故事，短影音是你說出價值的起點
除了長期投入醫療專業領域的自媒體教學，老獅說也持續與各大企業合作，協助業務與品牌團隊掌握短影音與個人品牌經營的核心能力。
最近，我們連續幾週奔走南北，來到南山人壽斗六通訊處，開設了一場【商業短影音實戰課程】。
當天的學員橫跨不同世代，甚至不少已年過半百的資深業務同仁，每一位都用行動展現了學習熱情，讓這堂課成為我們今年最動人的一場教學。
🎙️ 現場回饋，點出自媒體最本質的價值
其中一位學員大姐在課後這麼說：
「老師，我知道自己拍得不夠好，但我學得很開心，因為我終於搞懂什麼是短影音了！」
「拍攝技術可以外包，但定位跟商業邏輯，是我要自己想清楚的。」
這句話，正是我們一直想傳遞的觀念：
🔑 短影音的本質，不是炫技，而是價值的呈現
這堂課，我們沒有拋出艱澀術語，而是用最接地氣的方式，帶領學員一步步完成自己的內容：
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✍️ 從定位思維：釐清我是誰、要跟誰說話
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🧠 到內容邏輯：了解客戶為什麼要看我
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✂️ 再到剪輯實作：不靠特效也能說好故事
有的學員拍了人生第一支影片、
有的第一次理解演算法背後的思維、
更有人當場突破心防，勇敢入鏡！
💡 我們相信：
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技術可以學，但價值主張只能由你說出最有力
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內容不是為了取悅演算法，而是為了縮短信任距離
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真正有效的商業短影音，是有目的、有情感、有脈絡的溝通工具
🤝 不一定要成為KOL，但你值得有自己的舞臺
我們始終相信：不是每個人都想當網紅，但每個人都值得一個說故事的方式。
而短影音，就是現代職場與商業社會中，最具影響力的個人品牌工具。
圖說：「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。
適合對象：這些人最需要老獅說的陪跑
在這個資訊快轉、每秒都在洗版的時代，與其被動追趕演算法，不如主動建立一個被看見、被記得、被信任的個人品牌。而老獅說，就是你在這條自媒體路上最可靠的陪跑者。
我們的服務，特別適合以下幾種族群：
✅ 想開始經營自媒體的個人／專業人士
不論你是醫師、律師、講師、顧問，還是擁有一技之長的自由工作者，只要你希望透過影音說出自己的價值，建立被信任的專業形象，老獅說的個人品牌課程能幫助你從零開始，打造清晰定位、找到內容靈感、養成穩定輸出的節奏，開啟屬於你的影響力之路。
✅ 害怕鏡頭、不知道怎麼拍的內容創作者
我們最常聽到學員說：「我不會拍、不敢拍、也不知道拍什麼。」老獅說的自媒體課程不只教你技術，更陪你突破心魔，從腳本邏輯、語言節奏、鏡頭情緒，到真實上鏡練習，幫助你把每支影片都拍得「有感、有用、有影響力」。
✅ 行銷預算有限但渴望曝光的新創／斜槓品牌經營者
短影音是新創品牌與小眾市場最低成本的聲量放大器。老獅說提供策略課程、顧問陪跑與帳號規劃三合一方案，讓你用有限的預算做出長遠的聲量與信任累積，跳過瞎拍與卡關期，直接進入穩定產出的節奏。
✅ 想把專業變現，打造個人IP的內容工作者
你已經有內容，但轉換效果不如預期？或是產出量不足、互動感低？我們不只幫你解決「拍得好不好」，更幫你建立「誰該看你、為什麼要看你、看完該做什麼」的商業邏輯。讓你的每支影片，不只是作品，而是通往信任與成交的橋樑。
為什麼「現在」是你進入短影音市場的關鍵時刻？
短影音早已不是曇花一現的風潮，而是當今內容行銷的主戰場。不論是 TikTok、Reels 還是 YouTube Shorts，用戶的觀看習慣正快速朝向「短、快、強」的節奏轉變。在這樣的內容環境裡，還沒上場的品牌，等於正在被市場遺忘。
如果你還在觀望，不妨看看這幾個明確的訊號：
📱 注意力經濟下，短影音最能瞬間抓住眼球
過去你可能花3分鐘說一個故事，現在觀眾只給你3秒決定是否留下。短影音已成為打造第一印象、建立記憶點與情感連結的最快捷徑。
🔍 各大平臺的演算法，都在幫影片衝流量
不論你在哪個平臺，現在只要你發影片，就有機會被更多人看見。演算法大勢已明：圖文被壓縮、影音被放大。此時進場的人，享有的是「紅利期」的曝光機會。
🧠 信任來自熟悉，熟悉來自穩定的影音出現
在競爭激烈的市場，**誰讓用戶常看到、誰就更有機會被信任。**現在的觀眾不只看你賣什麼，更在乎你「值不值得相信」。短影音，是你與觀眾縮短信任距離的最好方法。
🚀 對手已經拍起來了，你還在等什麼？
不論你是診所、補教業、零售商或是內容創作者，**你的競爭對手，可能正在用短影音搶你未來的客戶。**現在進場，還趕得上紅利；再晚一步，就只能追著別人的聲量跑。
別再等「準備好了才開始」的那一天
因為內容行銷，從來都是一邊做、一邊找節奏。
而老獅說，會是你在這條影音路上最值得信賴的夥伴。
我們不只教方法，更陪你實作；
不只談流量，更在意成果。
我們特別適合這些你：
✅ 想建立個人品牌，透過內容累積專業影響力
✅ 希望讓診所、事業、產品被更多人看見與理解
✅ 想帶領團隊進入影音時代、建立穩定內容節奏
✅ 或是，卡在第一支影片、還不知從哪裡開始
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新北短影音代操外包推薦
當你閱讀到這裡，我們想說的很簡單：新北短影音企業培訓能協助品牌轉型嗎
如果你還在猶豫要不要做短影音，那就從現在開始吧。新竹短影音實體課程教什麼
你可能會覺得自己還沒準備好、不懂拍攝、不會剪接、不知道說什麼、沒有人設風格、更怕沒人看。但事實是——你永遠不會等到一個完美的開始時機，因為「做」本身就是最好的準備。高雄YouTube個人品牌顧問推薦
我們打造這堂課，不是為了讓你多會拍一支影片，而是為了讓你開始做，並且願意持續做。短影音不是一場比資源的戰爭，而是一場誰能持續說出好故事、誰能快速引起共鳴、誰能跟得上節奏的內容競賽。桃園短影音代操顧問推薦
而「老獅說」的角色，就是陪你一起走這條內容創作的路。新北短影音品牌顧問服務推薦
如果你是個人創業者、導師、顧問：苗栗商業短影音企業內訓課程
你已經有知識、有經驗、有專業，但總覺得沒有人聽見你。短影音將是你最有效打開「他人視角」的敲門磚，我們教你怎麼用故事，讓人聽你說完第一句，也記住你這個人。
如果你是診所、醫美、健身房等在地服務型事業：臺南個人品牌顧問推薦清單
你不需要砸重金做廣告，只要讓現場故事被看見，你就能讓潛在客戶主動靠近。從真實顧客回饋、現場流程紀錄、醫師/教練的個人魅力切入，我們教你怎麼做內容，才不會變成生硬的業配。
如果你是品牌電商經營者：新北短影音公開班有包含品牌定位內容嗎
商品再好，沒有露出、沒有情緒、沒有溝通，就沒人會買單。我們幫你拆解如何用短影音創造熟悉感、信任感與購買行為，也協助你建出內容製作的流程，不讓靈感斷層成為停更的藉口。
我們相信：內容是可以學會的，影響力是可以打造的。臺南短影音實體課程開課資訊
這堂課的設計，不只是要給你「技術」，更是幫你建立一套「內容思維」：
怎麼選故事、怎麼找到切入角度、怎麼快速產出、怎麼不踩流量陷阱、怎麼讓觀眾留下來，甚至追蹤你、記住你、轉發你。
寫給單身的你 文/孟子 1 相親會上人頭攢動，有人像搜尋獵物一樣四處游走，有人像看客一樣漫不經心地東搖西晃，優秀的男生女生突然蜂擁而致，誰看了都會眼花繚亂。找對象這事，一但發展成為規模龐大的相親會，總是多了幾分茫然，少了幾分專注，特別容易從找人演變看人，看到最后熱鬧看了不少，最終毫無收獲，草草散場。 寫給單身的你 親也相了，人也看了，單身的日子還是要繼續，認識的許多適齡男女，都是渴望找到合適的人娶了，嫁了，更是能積極地參與各種朋友介紹的相親，父母安排的相親，社會群體組織的相親，更不失時機地讓周圍的朋友介紹，就差點讓小區看門大爺都給自己介紹對象了。不是不主動，也不是有意回避，但久盼的那個人卻總是遲遲不肯出現，不是眼光太高，不是要求太多，不是條件不好，社會男女的匹配就是這般的失衡，期待已久的緣份就這樣姍姍來遲，又能愿得了誰？ 單身的日子，就是這樣在你愿意過也得過，不愿意過也得過的情況下延續著。說到這里，有一種一切都在積極地努力卻沒有任何結果的無耐，很多人是不是也有這樣的感覺呢？ 其實單身的日子真的是這樣充滿了無耐和乏味嗎？一個人能完全按著自己的想法做事，去讀想讀的書，走想走想走的路，計劃著每一天的安排，這不就是人生的常態嗎，兩個人的日子是一個人日子的補充，有人陪的時候，他（她）在那里，想找個人說話的時候他（她）在那里，需要幫助的時候他（她）在那里，更多的時候既使是兩個人，你還是你，你仍然是一個獨立的個體，沒有變成合體的人，只是在你的世界里多了一個人存在。 不要以為自己到了結婚的年齡，多過幾年單身的生活，自己就變成了異類，正因為你認為自己是非主流，生活才顯得那么孤單和無味，是把自己放在黑暗的角落里了，往前再邁出一小步，走出這個暗影，你會發現，其實是把自己置身于死胡同里沒有走出來。 一個人的時候，能有更多的時候思考自己，回憶過往，安排行程，能完全按著自己的意志去做一切想做而又能做的事情。在想要人來陪的時候，可以找朋友，死黨，閨蜜，單身的人其實從來不是一個人獨來獨往的，孤身俠客，只要你的內心是充滿正能量的，相信美好，相信未來，相信幸福總會來，你等他（她）的同時，也有個人一直在等你，只是你們還沒有等到相遇的那一刻。這種自信的心態，會讓你整個人都快樂起來，你不會為病了沒人遞來一杯水而詛喪，下雨了為沒人送來一把傘而悲傷，更不會為孤單地一個吃晚飯而落淚。 一個人，可以快樂地哼著小曲，看著電影乒乒乓乓地在廚房里忙上一個小時，為自己奉上一桌色香味俱全的豐富晚餐；可以為了一個興致去專業的培訓班依依呀呀跟上一堂口語課；可以在周末在書吧里坐上一整個上午；可以花費一整天的時候烘焙出各種餅干點心分給朋友們享用‘；男生可以去健身房練練肌肉塊；去叫上幾個好哥們喝點小酒……一個人總有很多，很多的事情要去做，很多的夢想要去實現，這一切不一定非得兩個人才可以做到，這個時候不可以等，因為你的人生永遠是你一個人的人生，需要你獨立去完成，別人無法替代。 一個人，日子還得過，而且還要過的精彩，不要為一個人狀態而哀怨，這才是單身的大忌，因為你的一些自暴自棄，自怨自艾會直接影響著你的情緒，使你沒有心情做好任何事情，進而影響本該努力一點就可以實現的好結果。很多因負面的情緒和狀態造成了不如意的后果，最終容易錯誤歸結為單身的孤獨帶來的不幸，單身不可怕，可怕的是自我放棄的沒有希望的單身，才是單身致命挫敗。 2 一個人能在自己的世界里暢快地獨處，這是心靈難得的寧靜，能有更多的時間，靜靜地聆聽自己內心的聲音，與自己親切對話，知道自己想要什么，了解自己的思想，滿足自己的真實需求，從而學會善待自己，學會了如何愛自己，這是對自己最大獎賞。 一個人的時候，少了一些牽掛，自己安排自己的時間，這正是學習提升的最佳時期，是時候到離家最近的圖書館辦個借閱證或閱覽證了，給心靈灌上雞湯，給思想找到歸宿，這是靜下心來讀書能帶來的最深體會。沒有靜不下來的心，只要克服掉自己的浮燥不安，真正的給自己安靜下來，你會發現書中有顏如玉，有黃金屋的真諦。 給自己制訂一下健身計劃，是晨起跑步、徒步、慢跑，還是每周兩次的器械，是鍛煉柔韌性的瑜伽，還是電視機前的室內健美操，更有時間的時候去進行全身性的有氧運動——游泳。總有一種體育項目是你喜歡的，制定一個短期計劃，一個一個地去實現，也許三天打魚兩天曬網沒有什么效果，只要堅持三個月，整個人無論在身體上還是心理上，都會發生從未有過的變化，整個人的狀態也是翻天覆地變好。惟有讀書和跑步不能辜負，這是實踐告訴我們的道理。 3、多認識一些新的朋友，一個人容易把自己的生活圈越過越小，習慣性地拒絕和減少了很多相聚的時刻，一個人千萬不要把自己封閉起來，與外界失聯，越是一個人，越要加入大群體的活動，從朋友身上了解更多圈子以外的世界，敢于走出去，參與集體活動，在別人的身上看到自己，像一面鏡子一樣修正自己的行為和思想。不要什么都覺得無聊，有很多聚會不是你想像的那么乏味，許多意想不到的收獲常常會讓你覺得不枉此行。給自己機會認識別人，也給別人機會認識不一樣你，人是群居動物，落單獨行終究是自己的主觀切斷與外界的互動與溝通。 獨處的時候，不要總認為單身的人多可憐，其實你要知道，比起很多人，你是幸福的，至少你擁有一份可以保證衣食無憂的工作，一個可以陪伴你晨起晨落的小床，一雙愛你的父母，關心你的朋友，別人擁有的你都有，不要認為沒有愛人，你就失去了整個世界，愛你的人，不是你把自己關在屋子里，他（她）就可以出現的，不是你自暴自棄，他（她）就會因為憐惜你而從天而降。你把自己精致起來，業余時間給自己充電，多學習一些想要掌握的技能，學英語，學插花，學烹飪，學烘焙，學散打……你會發現自己有很多東西需要學習。有時間的時候，背起行囊就出發的旅行，在行萬里路的旅途中，你會發現世界這么大，而被關起來的自己是多么渺小，自己的那些消極的小心思，不足以掛齒。 一個人的時候潔身自好，精彩一個人的日子，努力成就優秀的自己，目的就是想在遇到另一半的時候，別因為自己的不夠好而與對方差距太遠。兩個人的日子來了，你要隨時準備好，成熟的思維，豐富的閱歷，獨特的認識和思維，更懂得如何把日子過好，經營婚姻和愛情。這些對于有準備的你來說都不是難事。 除了單身，迷茫也是最好的升值期 人生15大酷刑，單身只排第4 20多歲單身的時候，我是怎樣自我增值的？分頁：123
七點多了，沱沱河的天光卻還是亮的。老子叫我們虛靜無為，到了這樣的地方，不用老子教導，你不虛靜無為還能怎么樣呢？ 靜聽一下自己的身體，腦袋里還是痛，胃里還是惡心。我的自信心終于被摧毀了。我終于老實地向自己承認：我很難受，很想快點離開這個地方。現在，所有的道德壓力都不是問題了，為了離開，我可以不顧體面。但我知道離開是不可能的。這是一個徹底無望的絕境，憑個人的力量是走不出去的，只有倒在路上。在正常的生活環境中，我們的語境中的絕境還是有世界包孕著它的，而這里的絕境是世界的邊界，生死抬腳就可以跨過。 認命一般地、按部就班地做著必須做的事情。我已經打消了離開的魔念，平心靜氣地接受眼前的現實了。現在感覺動腦都會耗氧，加劇反應，最好不思不想，把生命活動減少到最低。但還是睡不著，腦袋里鉆來鉆去地痛。打開電視，調到康巴藏語電視臺。可是，天哪！藏語、藏歌、藏舞更使我頭痛得要跳起來。關電視時，因為太急切，手神經質地抖著。我感覺頭痛得眼睛都睜不開了，好像被濃煙嗆了，一睜眼就會嘩啦嘩啦流淚。 在這里，感冒是要命的事。為保險起見，我下床來，把所帶的感冒藥按兩倍的用量服了下去。再次上床，平躺下來，努力把大腦清空，讓心也平躺下來，等待氧氣駕臨。在這里，再沒有比氧氣重要的東西了，它意味著你的呼吸，或者直接意味著生命。 在這里，人是渺小的，那點事也是渺小的。 腦子像水洗過一樣，沒有任何迷糊的意向。沒關系，不管睡著睡不著，明天總要到來，你總要離開這個地方。越平靜，頭痛惡心越有休眠的可能。平和。不急不躁。 你所置身的高原曾經是一片海，不都凝固成這樣了嗎？自己不過是時間中滄海一粟的一個過客，生命的里程如蒲公英的飄飛，注定就是那樣的遠近，你急，你趕，都沒有用。在內地，生活的洪流令人躁動；在這里，一切趨于平息，胡思亂想只會耗走你的氧氣。 對那滿滿一世界的悲歡，我都是局外了。甚至就連想到孩子，我都覺得他自有他的命運，在主宰他的命運的力量面前，我是無能為力的；而當我的命運來臨時，對于他，我也只有安心地放手。 什么時候睡著的不知道，那睡眠很輕很薄，如蜻蜓點水，如蝴蝶一碰即飛。特別害怕醒來時不知在哪里的感覺，仿佛掉進宇宙的一個黑洞里，沒有了時間和空間的坐標，自己的存在都無從證明。這次還好，很快就明白了，我在沱沱河。 這里最可怕的是孤獨，渺小的個體面對無邊的自然界的孤獨。在自然的堅硬面前，人是多么軟弱啊。魯濱孫即便獨自呆在荒島上，那也是一個適宜人居的島呀，而這里，是一個不適宜人居的貧瘠的自然板塊。這里的孤獨是雙重的，與人群隔斷的孤獨，與自然對峙的孤獨。 在這里，我不要大房子，大房子寒光閃閃，像廣寒宮，令人畏懼。在這里，我愿意親人、愛人、朋友統統聚在小小的房子里，溫暖而密集地待在一起。 >>>更多美文：隨筆美文
朋友結婚朋友圈文案簡短 1、老夫老妻越長越像。有人說因為他們相愛。但醫生說，起因是朝夕相處，飲食結構相同，作息規律同步。同一棵樹上的樹葉也是越長越像的。 2、兩情相悅的最高境界是相互無煩，祝福一對新人真心相愛，共浴愛河，恭賀新婚之禧！ 3、五月，風雨澆愁，愁不在，五月，花香醉人，體不醉，五月，樂享生活，活滋潤，五月，天荒地老，容顏不老，五月，祝福新人，新人新路心歡喜，新婚愉快。 4、橫看新郎與新娘，溫情喜色盡相同。露出幸福真面目，只緣身在祝福中。祝你們新婚快樂、永遠幸福！ 5、新娘大方，學問相當；國語賢講，腹內能通。 6、昨天的不愉快與煩惱已成為回憶與歷史，明天剛甶你決定，而今天是一個禮物，原你生活愉快！愿你和你的另一半之間永遠浪漫溫馨！ 7、愛是蜜糖，是花環，是泉水，是雪蓮，是永恒的贊歌，是生命的源泉；愛是牽掛，是奉獻，是思念的痛，是回憶的甜，是難舍難分，是心顫的期盼。 8、微笑傳遞幸福，眼神表達心境，沒有洋房轎車，只有善心一顆，不需千言萬語，便是心有靈犀，知己相伴一生，人生路便無悔。祝：攜手共進，花好月圓。 9、眠床四角，蚊罩空殼；新娘困坦笑，新郎困坦覆。 10、有種機會叫緣分，有種快樂叫相愛，有種幸福叫結婚；當你把握緣分的機會，享受相愛的快樂，體驗結婚的幸福，祝百年好合！ 11、新娘生靚看現現，夫妻一對好姻緣；食茶恭賀四句聯，丁財福壽萬萬年。 12、手持鋼槍赴邊關，萬里長征共嬋娟。恭賀新婚祝平安，天涯海角常思念。成家立業盼團圓，保家衛國一身膽。軍人家庭最燦爛，相約愛國一百年。祝：百年好合！ 13、祝新郎新娘新婚高興！在這個花好月圓的時節，一對新人行將步入崇高的愛情殿堂，在世人的仰慕眼光和殷殷祝愿下，你們必將完美無比，情深萬里！ 14、以感情的名義祝福你們，愿感情之花在你們心里永開不敗。以歲月的名義祝福你們，愿歲月老去永不改愛的情懷。新婚快樂！ 15、新客頭上一朵花，一對奶子象冬瓜。新郎抱到喝一口，好比蜂密拌糍粑。 16、一蕊花好是玫瑰，花門含蕊也未開；今夜夫妻成雙對，美景下降發光輝。 17、分明是千年前的一段緣；無數個偶然堆積而成的必然，怎能不是三生石上精心鐫刻的結果呢？用真心呵護這份緣吧，祝福你們，永結同心，真愛永遠。 18、好田也著好種子，播種著愛應時機；尪某雙人著歡喜，協力合作生雙生。 19、紅燭紅窗紅裝束，新房新戶新人來。八千賓客歡聲笑，雙方父母開心顏。合歡之禮情悠遠，琴瑟之音思無限。兩顆真心錦羅帳，一片真情化春宵。祝君新婚快樂，一生恩愛。 20、祝福：新婚快樂久，一生幸福長。 21、淡照霜飛的是一絲銀菊；書寫秋空的是一片月華；溫潤心田的是一抹恩愛；緣系今生的是一世情緣。新婚快樂！ 22、請你記住5件大事：老婆最愛吃的食物、老婆最喜歡的顏色、老婆最愛的花卉、老婆最常用的香水、老婆最愛聽的歌。 23、愛情路上很精彩，婚姻途中苦與悲；今天愿你倆永遠愛著對方，用真心體諒和關懷對方；在未來的每一天里，一起分享生活中的苦與樂，分擔人生的苦與悲。祝新婚快樂！ 24、你們本就是天生一對，今后更需要彼此照顧理解相互包容，最好的祝福送給你們！ 25、恭喜你要結婚了！祝你新婚愉快，甜甜蜜蜜！百年好合！早生貴子！伸出愛的手，接受盈盈的祝福，讓幸福綻放燦爛的花朵！ 26、你如花的笑靨盛開在他寬闊安穩的肩上，他堅實的手擁著你的肩，擁住了幸福。 27、結婚典禮準備忙，預定酒店跑斷腸。婚慶公司搞策劃，煙酒喜糖買回家。婚紗照片家中掛，大紅喜字兩旁扎，萬事具備迎賓客，老婆美的樂開花！ 28、今天是你們大喜的日子，在這里送上一份祝愿，愿你們相濡以沫，一生幸福，早生貴子，愛河永浴，生活美滿，新婚快樂！ 29、這個美好的日子里，迎來了你們結婚的大喜之日，在此，千言萬語也頂不過一句話；愿你們恩恩愛愛一輩子，心心相印一萬年。 30、相知而相愛，相愛更相知，喜結連理在今日，相愛攜手一輩子，從此過上好日子，短信祝福你們兩口子，讓幸福綻放美麗的花朵，灑滿你們未來的好日子！ 給朋友結婚的祝福文案 1、讓愛洋溢在你甜蜜的生活中，讓以后的每一天，都象今日這般輝煌喜悅！ 2、愿快樂的歌聲與你們相伴，愿你們的婚后生活充滿樂趣，祝愿你們永結同心，幸福到永遠。 3、愿你倆恩恩愛愛，意篤情深，此生永恒，愛心與日俱增！新婚愉快！ 4、夏日，你選個什么瓜？黃瓜、冬瓜？既清熱潤肺又解暑降溫還口氣清新。啊？只會吃不會做！干脆趕緊選個廚技一流、忠厚老實的傻瓜吧。祝你早日喜結連理！ 5、忍耐和包容對方的缺點造就了生活中的幸福，世上沒有絕對幸福圓滿的婚姻，幸福只是來自于無限的忍耐和相互尊重。愿你在婚姻的圍城中做個幸福的人！ 6、連理枝頭喜鵲鬧，一對新人喜成家。郎才女貌結姻緣，堂前開滿并蒂花。兩情相悅天地久，手挽手來肩并肩。甜甜蜜蜜喜開顏，幸幸福福到永久。 7、鮮花紅紅艷艷彰顯著喜慶，鞭炮轟轟烈烈彰顯著吉祥，闔家歡歡笑笑彰顯著美滿，親朋熱熱鬧鬧彰顯著快樂，愛情纏纏綿綿彰顯著幸福，祝你新婚快樂，白頭偕老。 8、愿一個問候帶給你們一個新的心情，愿一個祝福帶給你們一個新的起點。真誠地祝福你們新婚快樂、幸福美滿、永浴愛河！ 9、婚姻就是一面鏡子，鏡中的兩個都美，它就會很美，兩個相擁的人和和美美，它會更美，而相反，如果一個人丑，它就會加倍的丑，兩個都丑，它就只能破得片甲不留！ 10、以愛情的名義祝福你們，愿愛情之花在你們心里永開不敗。以歲月的名義祝福你們，愿歲月老去永不改愛的情懷。新婚快樂！ 11、祝福加祝福是很多個祝福，祝福減祝福是祝福的起點，祝福乘祝福是無限個祝福，老師，祝愿您開心無窮，身體函數斜率為正，工作如平滑曲線順順利利！ 12、一個是水，一個是乳，今后你們水乳交融；一個有福，一個有祿，今后你們鴛鴦福祿；愛海無際，情天萬里，祝你們愛河永浴。 13、希望你倆用愛去呵護著對方，彼此體諒和關懷，共同分享今后的苦與樂。敬祝百年好合永結同心！ 14、幸福來臨喜迎門，春滿花開又一春，春光得意喜盈盈，看見老同學這般幸福樣，就知道有多甜蜜了，祝你們永遠生活在甜蜜中。 15、比翼雙飛燕，戲水鴛鴦鳥，今日共連理，相愛敬如賓，同心共攜老，一生不離分，祝新婚快樂！ 16、據說你們郎有才，女有貌，情有投，意有合，在花又好，月又圓的今天，要緣定三生，特來祝賀：美滿良緣，白首成約！ 17、你一件紅嫁衣，領子攜來幸福，袖子揮來甜蜜，紐扣扣緊浪漫，紅線串起溫馨。兜子兜來美滿，腰繩拴住和諧。祝福你新婚大吉，生活如意。 18、今日迎得美人歸，從此人生福無盡；新婚新娘常相伴，源遠流長春如新；喜上眉梢愛不亂，笑語溫情情不斷；祝兩位新人永結同心，白首情深。 19、尊敬父母孝心不變，依然是一個好兒子，好女兒。還要當一個好媳婦、好女婿。 20、他是詞，你是譜，你倆就是一首和諧的歌。洞房花燭交頸鴛鴦雙得意，夫妻恩愛和鳴鳳鸞兩多情！ 21、情相悅的最高境界是相對兩無厭，祝福一對新人真心相愛，相約永久！恭賀新婚之禧！ 22、恩恩愛愛鋒芒畢露，嘻嘻哈哈凡百一新。 23、相處哪么長的時間了，今天你終于迎來人生一大喜事；在此，祝愿你們兩情永遠長長久久，愛情朝朝暮暮的過好每一天；更愿你們好比金風玉露，享受人間快樂無數。 24、經過了風雨的洗禮，有情人終于走在了一起；經過無數的坎坎坷坷，最終找到了能牽手一生的愛人。用心去愛去創造幸福的每一天；不離不棄將愛情進行到底。祝福喜結連理的新人快樂到永遠。 25、衷心祝賀郎才女貌，情投意合的你們：百年琴瑟，白頭偕老，花好月圓，福祿鴛鴦，天緣巧合，美滿良緣，新婚快樂。 26、天翔比翼鳥，地現連理枝；碧波潭中并蒂蓮，鴛鴦嬉水面；賓客連聲贊，郎俊新婦賢；百年好合賽神仙，花燭亦展顏。 27、丘比特的箭射出去，愛是牽你的手。此時的幸福，傳播你的長袍走在紅地毯上，錦中國祝福你在未來的每天每夜。祝你結一百年好運！ 28、一顆紅心，兩行對聯，喜慶佳日來身邊。雙方父母，一對新人，今日對面慶永遠。一句知心，兩句溫暖，往日情義心纏綿。一陣鞭炮，一陣喜樂，督促新人花轎前。一場歡聲，一場笑語，洞房二人樂無邊。 29、莫要不識婚姻難，以為婚姻如登仙。前程萬里需警惕，合手同心在一起，苦過柴米油鹽，樂過茶菜面飯。平淡是真，開心為本，生活向上，互不抬杠。 30、良緣相遇情不禁，一種緣分，兩處相思；此情今日終相守，愛在眉頭，喜上心頭！愿你們鴛鴦比翼、緣定三生！ 朋友結婚祝福文案發朋友圈 1、紅雙喜貼門邊，笑容掛滿嘴角邊，柔情蜜意心里邊，幸福美滿伴身邊，新婚之日，共同舉杯祝新人，愿你們永結同心樂無邊，百年好合到永遠。新婚快樂！ 2、風雨中走過，看你們甘苦與共，不棄不離，感動；緣分里使然，看你們喜結良緣，幸福美滿，祝愿。大喜的日子，愿你們快樂到永遠。 3、帶上誠摯的祝福，送上新婚的祈愿。親愛的，就算你的愛飄零不見，我也會守護我們的從前，讓記憶在心中開花結果，記住你的美，記住你的好。 4、愿愛洋溢在你甜蜜的生活中，讓以后的每一個日子，都象今日這般輝煌喜悅！哥們兒，聽說你最近春風得意，步步高升。恭喜恭喜！ 5、戀愛時閉著的眼睛，結婚使它睜開了；戀愛時披著的服飾，結婚把它脫掉了。而事實上的他和她，誠然比從前想象的差些，卻要比你設想的好些。 6、短暫一天結千年緣，百年陪伴千年共眠。天生才子佳人搭配，只羨鴛鴦不羨神仙。纏綿詩句振撼人心，敲響幸福拉攏吉祥，祝愿你倆永浴愛河，好合一生白頭偕老！ 7、高腳杯里金色的香檳，長長久久是情比金堅，蠟燭臺上堅貞的火焰，纏纏綿綿是恒久天長，手機短信里溫馨的祝愿，快快樂樂是幸福無限，新婚快樂。 8、從今以后，這個世界上少了兩個優秀的妙齡青年，多了一對平凡的夫妻，一定是特別的緣份，才可以一路走來變成了一家人，珍愛彼此。祝你們新婚快樂！ 9、百合花里的語言，是共枕安眠的夢甜，玫瑰花上的浪漫，是天長地久的相伴，一對新人接受這幸福的洗禮，要攜手向前，一個未來接受另一半的到來，要真心以對，新婚快樂。 10、歡天喜地結姻緣，洞房花獨盡美酒，今生月夜共幽夢，從此雙飛比翼鳥，千古知音此心同，一切盡在不言中，吉星高照盈笑意，幸福生活享天倫。真心祝愿百年琴瑟，白頭偕老。 11、從此月夜共幽夢，從此雙飛效彩蝶，千古知音此心同，一切盡在不言中，紅燭高照盈笑意，真心祝愿你倆百年琴瑟，百年偕老。 12、杯與水水與杯，有水杯方顯價值，有杯水方有棲身處，今天鮮花為你們祝福，鞭炮為你們祈福，眾人為你們道賀，我為你們慶祝，愿你們白頭偕老，幸福一生！ 13、鞭炮齊鳴真熱鬧，歡天喜地迎新人。春風和暖沐鴛鴦，明月清輝結連理。無盡嬌羞拜天地，滿面歡悅謝賓客。一世眷戀一世情，一生相守一生愛。祝君新婚大喜，恩愛綿綿，白首相牽。 14、比翼從此添雙翅，連理于今有合枝。琴瑟和鳴鴛鴦棲，同心結結永相系。朝夕相伴形與影，神仙艷羨好伴侶！祝福你們：新婚快樂，愛情甜蜜，婚姻幸福。 15、鞭炮鑼鼓齊歡騰，親友趕來把福送，新新的衣，新新的鞋，新新的人兒笑開顏；帥氣的你，靚麗的她，纖纖的小手來相牽。祝你們喜結連理，白頭偕老。 16、鞭炮聲聲喜樂鳴，上門女婿進門來；新郎伶俐人人愛，親朋好友都稱贊；新娘美貌賽天仙，路人圍觀贊不絕；歡天喜地拜父母，情投意合入洞房；郎情妾意看不夠，美滿婚姻萬年長！ 17、恭喜你們今日領證，特地送上最真摯的祝福：百年難遇之愛犒，此時的你真幸運！抱得美人歸，得到男兒心。一生相隨同到老，偕手一起齊白頭。同結連理權，百年好合在。 18、紅燭搖來幸福，囍字洋溢快樂，玫瑰綻放甜蜜，煙花燦爛心情。在這大喜的日子里，誠祝小兩口心心相印情不渝，年年相伴愛永繼。新婚快樂！ 19、爆竹聲聲傳吉祥，喜氣盈門花開放；一對新人天仙配，永結同心萬年長；萬眾矚目人歡喜，拜過天地情更濃；親朋好友來道賀，喜上眉梢笑開顏；祝你新婚更快樂，夫妻恩愛到永遠！ 20、橙黃石榴迎新人，大紅櫻桃賀新婚。水晶葡萄贈蜜甜，青青蘋果保平安。草莓彌漫淡芬芳，蜜桔瓣瓣皆吉祥。百果園中歡樂頌，新婚燕爾踏歌行。祝：新婚愉快！ 21、朝夕相處成連理，雙宿雙飛成比翼，攜手同做神仙伴侶。愿你們新婚甜蜜，恩愛無比，永遠沉浸在愛河里，當然最重要的是別忘了早生貴子。 22、看著請柬的喜報，瞧著鞭炮的歡笑，聽著鑼鼓的喧鬧，望著新人的嬌俏，想著洞房的玩笑，吹著祝福的號角，祝你們相親相愛，白頭偕老！ 23、愛是鮮花，有著浪漫的芬芳；愛是陽光，有著耀眼的璀璨；愛是蜜糖，有著甜蜜的溫馨；愛是贊歌，有著永恒的旋律。大喜的日子，祝你們白頭偕老，一生幸福！ 24、愛情就像花一樣，有開有結；人生的路就像山路一樣，有平有凹；人在結婚那天是最快樂也最是難忘，讓我們共同來祝福這對新人吧！祝：新婚快樂、早生貴子。 25、承諾的虔誠讓人生偉大，樂觀的魔法將困難幻化，沮喪的孤寂從人間蒸發，坎坷的結界成勇者天下，倔強的執念譜幾多繁華，拼搏的翅膀創幸福之家！新婚快樂！ 26、愛是蜜糖，是雪蓮，是永恒的贊歌，是生命的源泉；愛是牽掛，是奉獻，是思念的痛，是回憶的甜。大喜的日子，愿你們一生幸福！ 27、從此后，天更藍，月更圓，你對未來有了更多期盼；從此后，笑有人陪，哭有人伴，你再不會感到孤單。生活開始幸福美滿。朋友，新婚快樂！ 28、鞭炮響，嗩吶鳴，大紅喜字貼兩旁。白紗裙，真正美，漂亮新娘迎進門。父母笑，小孩追，喜氣洋洋辦婚禮。結連理，比翼飛，永結同心白頭隨。相親相愛到永遠，海枯石爛心不變！ 29、高山雪原鑼鼓歡，陽光普照映雪蓮，迎親隊伍英姿展，戰士舉杯鬧新歡。新郎新娘笑開顏，不遠萬里結良緣，保家衛國當軍嫂，扎根新疆力量獻。祝部隊戰士新婚快樂！ 30、吹拂著的快樂的和風，沐浴著真愛的陽光，洋溢著幸福的笑臉，分享著新婚的喜悅，長長久久的愛情，生生世世的相伴，祝你們新婚幸福，美滿如意！ >>>更多美文：文案朋友圈
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